EMDR ist eine anerkannte psychotherapeutische Behandlungsmethode zur Verarbeitung von traumatischen bzw. stark belastenden Erlebnissen, entwickelt von der Psychiaterin Francine Shapiro (USA) 1987.

Es handelt sich um eine Methode, bei der durch Sinnesreize wie Augenbewegungen, Antippen der Hände oder Geräusche die Verarbeitung traumatischer bzw. stark belastender Erlebnisse hilfreich unterstützt wird.

Es werden so alte, im Erinnerungsnetzwerk des Gehirns isolierte Erlebnisse aufgearbeitet und können so als Erinnerung integriert werden. Diese Erlebnisse verlieren so ihren stark belastenden Zustand.

EMDR findet mittlerweile auch bei Ängsten und Zwängen Anwendung. Sollte eine solche Angst oder Zwang auf ein spezielles Ereignis zurückgeführt werden können oder ist es mit einem solchen Ereignis verbunden, können wir eine EMDR-Behandlung aufgrund meiner Erfahrungen gerne besprechen.

In meiner Praxis biete ich EMDR-Sitzungen grundsätzlich nur im Rahmen einer laufenden Therapie oder nach einer intensiven Anamnese an. Nur so kann ich die hohen Anforderungen an eine EMDR-Behandlung erfüllen und Sie sicher begleiten.